2014-04-01から1ヶ月間の記事一覧

ゴーヤのビタミンＣはダイエットにうってつけの食品

沖縄にはさまざまな沖縄にしかない食品がありますが、最近そのダイエット効果が注目されているといいます。亜熱帯にある沖縄でなければ手に入らないような食品を賢く使って、栄養補給をしていたものが沖縄料理の特徴です。沖縄の食品として代表的なものがゴ…